Sonia Vivona nasce in Calabria, a Belvedere M.mo (CS).
Ha lavorato in diverse città italiane ed europee e attualmente vive e lavora a Rende (CS).
Laureata in Scienze Economiche e Sociali, è Tecnologa-Project Manager del Consiglio Nazionale delle Ricerche e Counselor in Antropologia Personalistica Esistenziale.
Ha pubblicato due sue raccolte poetiche e diversi lavori in antologie e riviste.
Le sono stati riconosciuti vari premi nazionali ed internazionali tra cui il Primo premio internazionale “Maria Cumani Quasimodo”, nel 2017, per la raccolta poetica “Prendimi per Mano. Per volare verso nuovi gradi di Libertà”, e il Secondo premio internazionale “Salvatore Quasimodo”, nel 2018, per la raccolta poetica “C’è tutto un mondo intorno. Così Lontano, Così Vicino”, entrambe pubblicate da Aletti Editore.